+- Forum PixelStudio (http://www.forum.pixelstudio.com.pl)
+-- Dział: Inne (/forum-18.html)
+--- Dział: O wszystkim (/forum-19.html)
+--- Wątek: Ile powinno trwać pierwsze morsowanie? (/thread-194.html)
Ile powinno trwać pierwsze morsowanie? - Kusment - 01-19-2026 12:44 PM
Dzień dobry! Czy ktoś z Was może podpowiedzieć, ile czasu powinno trwać pierwsze morsowanie? Widziałem w sieci filmiki, gdzie ludzie siedzą w wodzie po kilka minut i trochę mnie to przeraża. Czekam na wieści!
RE: Ile powinno trwać pierwsze morsowanie? - Tescu - 01-19-2026 12:45 PM
Artykuł opublikowany na stronie internetowej https://olivinapark.pl/aktualnosci/morsowanie-jak-zaczac-przygode-z-zimnym-baltykiem-idealna-baza-w-niechorzu-228 bardzo jasno zaznacza, że początkujący nie powinni się porównywać do doświadczonych morsów. Dla pierwszego razu wystarczy od 30 sekund do maksymalnie 2 minut w wodzie. Kluczowe jest słuchanie własnego ciała, a nie ambicja. Jeśli pojawia się ból albo silne dreszcze, to znak, że trzeba natychmiast wyjść, bo morsowanie ma hartować, a nie szkodzić.