+- Forum PixelStudio (http://www.forum.pixelstudio.com.pl)
+-- Dział: Inne (/forum-18.html)
+--- Dział: O wszystkim (/forum-19.html)
+--- Wątek: Czy łapki do pływania poprawiają technikę? (/thread-168.html)
Czy łapki do pływania poprawiają technikę? - Tescu - 12-18-2024 07:02 PM
Cześć wszystkim! Zastanawiam się, czy warto inwestować w łapki do pływania. Czy naprawdę pomagają w poprawie techniki, szczególnie w stylu dowolnym? Ktoś może podzielić się doświadczeniem?
RE: Czy łapki do pływania poprawiają technikę? - Kusment - 12-18-2024 07:02 PM
Zdecydowanie! Łapki zwiększają opór w wodzie, co zmusza cię do większego zaangażowania mięśni. Pomagają nie tylko w wzmocnieniu ramion, ale też uczą prawidłowego ułożenia dłoni, co ma ogromny wpływ na technikę. Korzystam z nich od kilku miesięcy i zauważyłem, że moje wyniki pływackie się poprawiły. Jakby co, to multum informacji na temat zalet łapek do pływania znajduje się na tej stronie internetowej: https://strefaplywania.pl/blog/lapki-do-plywania-popraw-swoja-technike-i-zwieksz-efektywnosc-treningu . Miłej lektury!