Czy babski wyjazd SPA może obniżać stres?

[Anep]

Zastanawiam się, czy taki luksusowy wyjazd z przyjaciółkami do SPA rzeczywiście ma realny wpływ na redukcję stresu, czy to bardziej marketingowy slogan. W artykule https://olivinapark.pl/aktualnosci/luksu...erapia-256 wspomina się o oksytocynie i spadku kortyzolu, ale ciekawi mnie, czy w praktyce to naprawdę działa tak wyraźnie.

[Tescu]

Z tego, co opisano, efekt nie wynika tylko z samego SPA, ale też z relacji międzyludzkich i odcięcia się od codziennych obowiązków. Bliskość przyjaciółek, rozmowy i wspólne spędzanie czasu rzeczywiście mogą działać jak naturalna forma terapii grupowej. Do tego dochodzi zmiana otoczenia, np. wyjazd do Niechorza i kontakt z naturą, co dodatkowo sprzyja wyciszeniu. Wydaje się więc, że to połączenie kilku czynników, a nie sam luksus.